女性下腹胀屁多的原因

方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 消化内科

胀气的原因有很多,例如吃得太快或者吃饭时说话会导致吃太多的空气,或者某些食物本身很容易导致胀气,例如豆类、桃子、洋葱、瓜、土豆和其他食物,容易产生气体。

当身体进入空气时,身体的本能会打嗝或放屁反应,排出过量的气体。缓解腹胀或停止打嘀的关键是尽快排气。

腹胀屁多,如果有排气感觉不退缩,可以暂时避开人群必须释放,这会使胃减轻一点压力。如果腹胀很难消除,可以用薄荷油涂抹肚脐的部位,消除腹部胀气。

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