陈丽
副主任医师
暨南大学附属第一医院
呼吸与危重症医学科
甲流患者体温持续37.5度时，多数情况下可通过充分休息与补水、物理降温、清淡饮食、药物干预缓解，必要时及时就医。
1.充分休息与补水：保证每日饮水1500-2000ml，促进代谢；避免劳累，保持室内通风。
2.物理降温：用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，或使用退热贴辅助散热，避免酒精擦拭。
3.清淡饮食：选择易消化食物，补充蛋白质和维生素，增强免疫力。
4.药物干预：若低热持续超过3天，或伴随咽痛、咳嗽加重、乏力、肌肉酸痛等症状，可遵医嘱服用抗病毒药物治疗，缓解症状并缩短病程。
5.及时就医：儿童、孕妇、老年人及有基础疾病者，低热持续超过24小时未改善，需尽快就诊。
甲流低热期间以对症支持治疗为主，密切监测体温及症状变化。若无高危因素且症状轻微，可先居家护理1-2天；若症状无改善或加重，及时就医评估是否需要抗病毒治疗或排查合并细菌感染。避免自行滥用抗生素，以免加重肝肾负担。
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