陆熊熊
主治医师
上海交通大学医学院附属瑞金医院
普外科
如果患者在进行练臀的训练，这时出现这种越练臀部越小的情况，则首先可能是因为患者方式不正确，从而导致臀部越来越小。另外也有可能是由于患者锻炼过程当中，由于之前腿或者是臀部的脂肪过于丰富，这时再通过运动锻炼，消耗过多的脂肪，这样也是可以使臀部越来越小的。
建议患者应该继续这种锻炼，这样子可以达到很好锻炼肌肉的情况，从而可以使臀部越来越丰满。
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张帅
副主任医师
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杨军
副主任医师
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孙淑建
副主任医师
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张英泽
副主任医师
A： 锻炼臀肌的方法有很多，其中常常用到，而且比较容易实现的姿势有下蹲跳起，这种的...
支娜
主任医师
对于臀部上部的肌肉，可以采取如下的方式来进行锻炼：第一，患者可以做一些涉及到此处的有阻力的活动，比如....
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