感冒可以吃人参吗

邢艳利 主治医师
中山大学附属第一医院东院 呼吸内科

感冒期间不建议吃人参。人参的药用价值很高,能够养血生津、宁心益气、健脾益肺、补气固脱。但是感冒期间不宜服用,对感冒的恢复不利。感冒期间不要摄入大补的食物或者补品,此时身体抵抗力比较低,会虚不受补。

感冒会引起头痛、头晕、发热、咳嗽、咳痰等不良症状,可以服用一些镇痛、止咳、化痰的药物进行治疗。日常生活中要多饮用一些白开水,能够促进身体新陈代谢,帮助疾病恢复。感冒期间也要调理好饮食,多补充蛋白质食物,减少刺激油腻的食物。

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