爬楼梯是可以锻炼身体的，爬楼梯是属于一种有氧运动练习，可以有效消耗身体的热量，能够有效促进脂肪的燃烧，起到增强体质的作用，而且也能够有效地减轻体重。
但是如果有膝关节病变的患者，还是要尽量减少爬楼梯，可以配合一些其他的运动练习，平时还是要做好饮食方面的调理，调整好饮食的种类，同时还要控制好饮食的总热量，就有利于保证身体的健康。
爬楼梯是可以锻炼身体的，爬楼梯是属于一种有氧运动练习，可以有效消耗身体的热量，能够有效促进脂肪的燃烧，起到增强体质的作用，而且也能够有效地减轻体重。
但是如果有膝关节病变的患者，还是要尽量减少爬楼梯，可以配合一些其他的运动练习，平时还是要做好饮食方面的调理，调整好饮食的种类，同时还要控制好饮食的总热量，就有利于保证身体的健康。
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刘朝晖
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鹿志霞
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张俊荣
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居宝芹
主任医师
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高考体检能让考生更了解自己的身体健康状况，且体检结果还会作为考生档案的一部分，供高校录取时参考。高考
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血肌酐又称血清肌酐（creatinine，Cr）其大部分分布于肌肉内，主要通过肾小球进行滤过，再经体
子宫切除以后如果身体恢复的比较快，在一周以后就不影响活动，只要慢一点，爬的楼层不是特别高就没有什么关....
爬楼梯是否会伤害到膝盖是不能确定的，具体还需要根据个人的运动幅度、运动方法等来判断，还需要密切的关注....
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