杨明
主任医师
南方医科大学南方医院
新生儿科
十个月的宝宝最好不要吃糖，过多的吃糖会影响牙齿的健康，容易有蛀牙的风险，而且过多的食用糖还会影响饮食，糖和盐类的食物都要少吃，一周岁以后可以适量的吃糖，十个月的宝宝饮食要注意营养的搭配，盐和糖最好都不要食用，会影响宝宝的食欲和味蕾。
所以十个月的宝宝注意饮食的合理搭配，面条、蔬菜类、水果类等食物，营养的均衡搭配都可以喂给宝宝食用，还可以锻炼宝宝的咀嚼能力，方便以后饮食的习惯，零食类的油炸类的食物先不要给宝宝食用。
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