缺铁的患儿食欲减退,胃肠道吸收不好,还可能会呕吐和腹泻、肠炎、脂肪痢等,影响营养的吸收。可以到奶粉店里选含铁高一些的奶粉或者含铁的米糊,也可以喝补铁的口服液。
如果宝宝还没断奶,宝妈可以多吃猪肝、菠菜、红枣、红花生,通过母乳也可以给宝宝补铁。 同时还要多吃维生素c的食物,比如绿叶蔬菜,黄瓜,西红柿等,促进铁的吸收。已经添加辅食的宝宝可以吃点动物肝脏,瘦肉等。
杨明
主任医师
南方医科大学南方医院
新生儿科
缺铁的患儿食欲减退,胃肠道吸收不好,还可能会呕吐和腹泻、肠炎、脂肪痢等,影响营养的吸收。可以到奶粉店里选含铁高一些的奶粉或者含铁的米糊,也可以喝补铁的口服液。
如果宝宝还没断奶,宝妈可以多吃猪肝、菠菜、红枣、红花生,通过母乳也可以给宝宝补铁。 同时还要多吃维生素c的食物,比如绿叶蔬菜,黄瓜,西红柿等,促进铁的吸收。已经添加辅食的宝宝可以吃点动物肝脏,瘦肉等。
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