肾阳虚吃山药可以吗

曾锐祥 主治医师
广东省中医院 胸痛中心

山药药性比较平和,具有阴阳双补,益脾胃补肾的功效。对于肾阳虚的患者,是可以吃山药的。在服用山药的同时可以加一些帮助消化的食物,如山楂,薏仁,黑豆等。

肾阳虚的体质要多吃性属温热的食物和温阳祛寒作用的食品。应当温补不适合清补,多吃热量较高而富有营养的食物,如狗肉,羊肉,猪肚,韭菜,桂圆等。不能吃性寒生冷之物,如各种冷饮,各种生冷瓜果等。肾阳虚患者平时要多运动,锻炼身体,增强身体的免疫力。

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