头晕、瞌睡、浑身无力，常见的原因有:
第一，长时间看手机、电脑、学习、看书等引起的用脑过度。第二，晚上失眠、多梦、熬夜。第三，生气、情绪激动、焦虑、精神紧张、精神压力大等导致的脑血管痉挛。第四，鼾症、鼻炎、呼吸睡眠暂停综合征等引起的脑缺氧。
建议适当参加体育锻炼，注意饮食营养的搭配，多吃水果、蔬菜和适量饮水。 要保持充足的睡眠，尽量避免生气、劳累、精神紧张等负面情绪以及避免长时间看手机、电脑等。
头晕、瞌睡、浑身无力，常见的原因有:
第一，长时间看手机、电脑、学习、看书等引起的用脑过度。第二，晚上失眠、多梦、熬夜。第三，生气、情绪激动、焦虑、精神紧张、精神压力大等导致的脑血管痉挛。第四，鼾症、鼻炎、呼吸睡眠暂停综合征等引起的脑缺氧。
建议适当参加体育锻炼，注意饮食营养的搭配，多吃水果、蔬菜和适量饮水。 要保持充足的睡眠，尽量避免生气、劳累、精神紧张等负面情绪以及避免长时间看手机、电脑等。
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A： 有头晕和浑身发冷无力的情况，考虑可能是由于感冒发烧等疾病引起的。而引起感冒的...
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侯立城
主任医师
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