王凤英
主任医师
首都医科大学附属宣武医院
妇产科
备孕吃富含营养物质的食物，遵医嘱吃营养性的药物。
1.富含营养物质的食物：主要包括牛奶、瘦肉、鸡蛋羹等。可以为机体补充钙元素、蛋白质等营养物质，促进肠胃的吸收，使机体更好地备孕。
2.营养性药物：主要包括叶酸片、复合维生素片等。可以起到降低胎儿畸形的几率，但是需要严格遵医嘱用药，不要擅自使用，避免引起药物的副作用。
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