血管炎是一种由多种原因引起的一种疾病，无传染性，患有血管炎的人经常会出现乏力、发热、关节肌肉疼痛等症状，主要与血清病、药物反应、感染等因素有关，临床上类型种类也有很多种，其不同类型所引起的病因也有所差别，需进行针对性的治疗，并在治疗的同时注意饮食调节，以免饮食不当加重疾病病情。
那么，患有血管炎的人，在饮食上需要注意什么呢？
1、多吃水果，苹果中有糖果酸及维生素C，可促使积于体内的脂肪不断的进行缓解，以免身体发胖，减轻肝的负担。另外，苹果还是很有提高肝脏的功效，从而有些的降低了血脂含量。
2、绿茶，绿茶中的茶多酚是茶叶中的主要物质，可以防止微血管壁破裂出血，还可以降低胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
3、绿叶蔬菜，绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。
4、粗粮，常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅，使体内毒物不会久滞肠道。粗粮中含有许多细粮或精加工食品所欠缺的特殊的维生素和矿物质。这些营养素有助于调节肠胃内环境，易为人体吸收并提高抗病力免疫功能。
5、忌辛辣腥发饮食，戒烟酒，以防加重过敏反应。胃肠道反应严重者，必要时给予禁食。伴腹痛者饮食应注意温度，忌食生、冷、硬、不消化食物。
李春民
主任医师
