萎缩性鼻炎的饮食

朱瑞先 主任医师
鹤岗市人民医院 耳鼻咽喉科

萎缩性鼻炎又称为臭鼻症,属于一种发展比较缓慢的炎性疾病。一般该病女性发病较多,多见于青壮年时期。患者的症状一般是咽喉有干燥感、鼻出血、嗅觉障碍、头痛头晕等。该病比较难以治理,好在近年来该病发病率逐渐减少了。但是对于患萎缩性鼻炎的患者来说饮食方面要注意什么呢?

1.忌辛辣刺激食物。患者要尽量避免这类食物,因为这这些食物会对上呼吸道产生刺激作用,还会使得鼻粘膜充血加重,同时头痛鼻塞等症状也会加重。像辣椒、胡椒、咖喱、芥末以及各种过浓的香料就要尽量避免,以免加重病情。虽然调味可以让菜更鲜美,很诱惑人,但是为了身体着想还是尽量避免。

2.忌生冷食物。患者属于外感风寒型者应该避免此类食物,否则会刺激鼻部黏膜,加重病情,以致治疗变得更加复杂。建议患者少吃冰冻饮食如冰西瓜、雪糕、冰雪碧、冰可乐等,特别是夏天的时候。固然吃冰会使身体更加爽快刺激,但是只是吃时一时爽,长期以往病情会大大加重的。

3.忌咸寒类食物。咸寒类食物是萎缩性鼻炎比较禁忌的一类食物,因为会使病变部位变得更加严重,还会加重鼻塞、咽喉不适等症状。像咸菜、咸鱼等过咸的产品就要少吃了,其本性比较寒凉,多食无益。

4.宜补充各类维生素。维生素缺乏会使身体的细胞代谢速度大大减缓,影响正常生理功能。那么萎缩性鼻炎就会难以治好,长期缺乏维生素的话还会使病情恶化。患者平时在饮食里应该均衡饮食,多吃新鲜蔬菜水果以补充各种维生素。可以吃些深绿色蔬菜,如野菜、油麦菜、芥菜等,还可以吃些番茄、胡萝卜。水果类的话可以选择苹果、橘子、百香果等。

平时感冒了一定要重视,如果一直不治疗的话不重视的话很可能会导致萎缩性鼻炎的。其实不管是什么小病都要加以重视,否则就很容易就变成顽疾的慢性疾病了。

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