抽动症又叫做抽动秽语综合征，临床症状主要有面部肌肉抽动，上肢或者下肢肌肉抽动等，男性发病率比女性高。大部分抽动症患者发病比较短暂的，有部分患者会慢慢自愈，但是儿童抽动症除外。抽动症在生活中比较常见，饮食对于抽动症患者是十分重要的，饮食规律，营养均衡对患者身体有很大的好处，可以在一定程度上缓解抽动症。以下是一些关于抽动症的饮食注意事项。
1、不吃生冷的食物，例如：冰淇淋、凉拌、冰冻的饮料等，不仅对患者的胃不好，容易加重患者抽搐的程度。尤其是饮料，里面含有很多防腐剂，色素以及添加剂等，容易伤脾气。
2、不吃寒凉的食物。患者平时尽量少吃或者不吃苦瓜、蟹、菊花、金银花或者凉茶等，不利以患者的脾胃，容易引起脾胃运化失常。3、甜食要适度摄入。有些患者比较喜欢吃甜食，所以就毫无节制的食用，甚至当主食食用，这样子过度食用甜食容易影响患者的恢复。
4、多吃新鲜的蔬菜和水果。无论是正常人还是抽动症患者多吃水果对身体都有很大的益处，可以补充维生素。在食用水果和蔬菜的时候要多注意把水果和蔬菜清洗干净，最好用水泡十五分钟左右再食用。因为水果和蔬菜上都会有一些农药残留，可以诱发患者发病。
5、少吃油腻的食物。例如：油条、烧烤、红烧肉等食物人们都很喜欢食用，但是食用过多对人体不好，这些食物容易引起消化不良。特别是患者，尽量少吃或者不吃这种食物。
6、多食用动物脑子或者骨髓的食物，有益肾填髓的功效，可以改善患者的记忆力。平时也可以多吃莲子百合粥，莲子百合起到安神补肾的作用。
7、可以制定一个适合患者的饮食规划。注意蛋白质和卵磷脂的摄入。大部分抽出症患者都比较偏食，所以制定一个饮食计划是很有必要的。可以通过计划帮助患者改正偏食的坏习惯。
患者一定要在饮食方面多注意，一些不宜食用的尽量不要食用，尤其对于一些患儿，家属一定要严格控制饮食，以免因为饮食不当加重抽搐的症状。此外，患者平时要养成良好的生活习惯，不熬夜。运动完后不要马上洗澡或者洗脚，容易引起抽搐。
黄世昌
副主任医师
廖张元
副主任医师
李连平
主任医师
支娜
主任医师
周冬
副主任医师
