心脏病是一种较为常见的心脑血管疾病，现在就心脏病的饮食方面的注意事项分析如下，供病人参考学习：
一、不可以吃过于油腻的食物，不要吃含脂量过高的食物，应该尽量多吃素食，肉类食物应该尽量少吃，因为肉类食物中的含脂量要比素食中的多很多，过的的脂肪无法被身体吸收的话，会堆积在体内，对体内的微循环造成一定的伤害，间接的加重身体的负担，让身体运行的速度更慢，过度肥胖也会影响心脏的功能，让过多的脂肪包裹心脏，导致心脏病的病情进一步的加深，如果患者比较喜欢肉食又一时难以戒掉的话，应该尽量多吃家禽类和鱼类，因为这类肉在医学上被叫做白肉，白肉的蛋白质含量很高，但是脂肪含量却很低，这样可以是身体尽量避免摄取太多的热量，切忌不要吃猪肉，猪肉是众多肉类中脂肪含量最高的，而且脂肪含量高以外，猪肉内的病毒含量也更多，对身体的危害也更大，在身边就出现过吃猪肉感染传染病的事例，应该让自己多吃素食，尤其是蔬菜，更加应该多吃，蔬菜中含有特别丰富的维生素，可以补充身体内维生素的需求，让身体的营养更加的均衡，让身体更加的强壮，而且除了各种维生素以外，还可以对应性的提供其他的元素，比如说多吃菠菜可以补充铁元素等，一定要认识到蔬菜的营养价值，多吃素肉最好，再者我们一定要多吃豆类制品，各种豆类是植物的精华所在，美中豆类都含有营养丰富的高植物蛋白，我们应该多吃豆类，相应的一些豆类制品像豆腐，豆卷等食物也要多吃，既可以为身体提供较多的营养，又可以补充蛋白质，还可以美容养颜，一举三得。在吃过家养蔬菜的同事，可以适当的多吃一些野菜，野菜中的叶绿素含量要比常规蔬菜中的含量高很多，这样的话，可以让身体内的营养物质更加的均衡，让身体更健康，为抗击心脏病提供一个健康的身体基础。除了蔬菜以外，水果也应该多吃，吃说过应该做到全面性，多样性，不同的水果中所含的营养物质都是不一样的，而且每种所含的营养物质也都是我们的身体所必须的，所以一定要多吃水果，补充体内的营养。
二。辛辣类的食物一定不要吃，辛辣食物最常见的是辣椒，大蒜，洋葱等食物，这些食物可以间接的刺激我们患病的心脏，让我们的心脏的负担进一步的加重，对疾病的治疗起到一定的副作用，而且辛辣刺激的食物，可以间接的刺激我们的脑部神经，让我们的神经兴奋，一旦神经兴奋的话，我们的心跳速度就会加快，间接的加重了心脏方面的负担，对心脏的危害相当的大，所有一定要忌口这些食物，让身体保持健康。
心脏病并不可怕，只是由于心脏内部的机能发生了一定的紊乱，当被确诊心脏病的时候，我们一定要找到专业的医生，积极配合医生的治疗，把自己的具体身体状况第一时间反应给自己的主治医生，争取在最短的时间内，将这种疾病治疗好，重获健康的身体。
陆小河
副主任医师
葛孝忠
主任医师
