在炎热的夏天里，很多人都喜欢待在空调房里，空调可以让人缓解炎热，让人感觉到凉爽和舒适，与此同时，有不少人因为长期吹空调而吹出了空调病。通常来说，如果患上了空调病，患者生活中常常会出现头晕、鼻塞、打喷嚏、恶心、耳鸣等症状，让患者非常难受，那么，患上了空调病怎么治疗呢，下面就和大家介绍一下空调病的治疗。
1、药物治疗。如果患上了空调病，患者在日常中可以采用药物治疗的这种方法，一般药物治疗需要对症治疗。在日常生活中，很多空调病的患者通常会出现恶心呕吐的症状，这时候可以服用一些藿香正气水进行治疗，对于缓解身体不适的症状具有一定的作用，需要注意的是，使用的药物应该谨遵医嘱。
2、保持室内空气流通。在日常生活中，如果吹空调太久了，很容易患上空调病，在患上空调病后，应该保持室内的空气流通，尽量少吹空调，如果需要吹空调，在空调环境内呆了1到2个小时后，应该走出空调房进行短暂的休息，这样有助于使人体机能可以更换新鲜空气。
3、运动疗法。对于空调病的治疗，患者可以采用运动的疗法，在日常生活中，对于轻度空调病患者，平时可以多进行运动，出汗有助于身体的调理。同时，如果生活中吹空调时间比较长，应该多进行运动排汗，在运动时候尽量选择较低气温的时间段，例如早上、傍晚、晚上等等，有助于排出身体内毒素，缓解空调病的症状。此外，在运动后应该多喝水，补充身体能量，对于空调病的治疗具有一定的辅助作用。
4、食疗方法。对于空调病的治疗，在生活中，患者还可以选择食物疗法，食物疗法对于空调病的治疗具有一定的辅助作用，不过食疗法的见效是比较慢的。在日常饮食中，空调病患者可以多吃一些用鲜荷叶稀粥，首先准备100克鲜荷叶、30克藿香干品，然后把这些材料加入800克水，一起煮沸后，再用小火熬20分钟，把渣过滤，最后用剩下的液体熬成粥水便可食用，对于缓解空调病的症状具有一定的作用。
高秋
副主任医师
张艳凯
副主任医师
