糖尿病是一种代谢性疾病，主要表现为患者高血糖。高血糖产生的原因有两个:胰岛素分泌缺陷和胰岛素生物作用受损。糖尿病长期存在会导致人体各种组织受不同程度的损害，引发一系列并发症。血糖控制过程中很容易诱发肾脏病，导致肾功能受损，进而流失蛋白质等营养物质的摄入。
常见糖尿病并发症
1、眼病。糖尿病患者表现出的高血糖会攻击视网膜黄斑区域，引起患者看东西重影、模糊、飞蚊症，甚至引起白内障等疾病，严重的还有可能导致患者失明。
2、心脑血管病。糖尿病患者的血液中的糖含量高，导致血液浓稠，容易引起高血压，进而造成各种动脉硬化，造成心梗、心衰等严重后果。
3、胃肠道病。糖尿病人为了避免摄取食物中的糖分大多会选择杂粮作为主食。但是过多食用杂粮会对刺激人体消化道，引发胃肠道问题。
预防并发症饮食建议
1、多吃深色的食物。如彩色辣椒、胡萝卜、西蓝花、紫甘蓝、玉米、南瓜等。
2、多吃可以清理血管的食物。比如深海鱼、坚果、亚麻籽油等。
3、忌暴饮暴食，不宜大量吃肉类，主食不宜免去，每天饮用足量的水，科学补钙。同时也要注意不要滥用药物。
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