小肚子疼是一种常见的症状，可能为肠胃炎引起的小肚子疼，或者是由胃和十二指肠发炎、溃疡引起。若女性出现此症状，小肚子疼会沿交感神经和副交感神经的感觉神经传导，需考虑是否是妇科方面的疾病影响。可以坚持按揉穴位，有利于调整脏腑、平衡阴阳，能益气养血、调和脾胃，具有良好的养生保健作用。
小肚子疼的原因
1、一直空腹或是吃了油腻的食物会引起小肚子疼。
2、肠痉挛、胃炎、十二指肠溃疡及胆囊结石都可能会引起小肚子疼。若是胃炎、十二指肠溃疡疼痛，则是持续性的疼痛。而胆囊结石疼痛是较剧烈的绞痛。
3、小肚子疼为妇女常见的症状，多为妇科疾病所引起。
小肚子疼的注意事项
1、注意观察小肚子的痛感，若是强烈，需立即就医。
2、以清淡饮食为主，少吃油腻的食物，禁生冷辛辣刺激食物，疼痛不缓解的就要去医院让医生给做检查。
3、保证充足的休息时间，注意保暖，保持好的生活习惯，不要过多劳累，不能熬夜，需保持好的心态。
4、禁止滥用抗生素和止疼药，必要时可通过按揉穴位来缓解疼痛。
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