宝宝肚子胀气在腹部肌肉没有足够的力量承受的情况下，腹部会显得更加突出，并且婴儿胃中胀气的原因与婴儿消化系统的不成熟发育有关。在婴儿的消化系统尚未成熟，整天躺着时，食物很容易积聚在婴儿的小肚子里，这很容易导致胃肠胀气。宝宝肚子胀气怎么办？
1、养成饮食习惯
喂奶前不要让宝宝长时间饥饿。宝宝饿太久了，吸吮时会太快，吞下很多空气。因此，宝宝应该按时喂食，喂食后，轻轻拍打宝宝的背部，以促进打嗝，使胃中的气体从食道排出。
2、腹部按摩
适当的按摩可以促进宝宝肠蠕动和排气，从而缓解肠胃胀气的症状。要做到这一点，请洗手，然后以婴儿的肚脐为中心，顺时针方向轻轻按摩宝宝的腹部。每次按摩大约需要5分钟。手的温度要适中，不能太冰了，否则可能会让宝宝感到不舒服。
3、均衡饮食
如果母乳中含有过多的糖，则糖会在婴儿的胃中过度发酵，婴儿很容易出现胃肠胀气。这时，妈妈应该注意限制糖的用量。此外，如果怀疑自己的食物可能导致宝宝腹胀，那么母乳喂养的母亲应该从饮食中去除可疑食物，如豆类，玉米，红薯，花椰菜和辛辣食物。
4、家庭护理
在孩子的腹部用温热的毛巾热敷腹胀的部位，对缓解胀气也有一定的帮助。这些有助于胃肠动力和气体排出，以改善消化和吸收。
黄东生
主任医师
邢龙
副主任医师
马艳
主任医师
