什么是便秘

牛建海 主任医师
保定市第一中医院 消化内科

便秘不属于疾病,而是一种临床症状,是指肠道功能受损,蠕动速度减慢,胃黏膜分泌的粘液减少,导致排便次数和排出量减少,粪便堆积在肠腔,不易排出。便秘可以分为两种类型,功能性便秘和器质性便秘,给患者的日常生活中带来了很多不便,另外便秘可根据粪便性状、排便习惯和排便是否困难来进行判断。

便秘的症状

1、便秘的常见症状有如厕次数减少、没便意、排便有困难、大便干结、排便排不干净等,有时还会出现腹痛或腹部不适的症状。

2、部分患者可能会有失眠、焦躁、多梦、抑郁等精神心理功能障碍引起的症状。

3、急性便秘患者常出现腹痛、腹胀、恶心想吐的症状,甚至还会导致肠梗阻。慢性便秘患者则会出现口苦、食欲不振、头晕、头痛、身体疲乏等症状。

4、排便时还可能会有腹痉挛性疼痛与下坠感,便秘严重者会有大便带血或便血的情况。

便秘的治疗方法

1、忌食油腻辛辣的食物,多吃富含纤维和维生素的食物,进食不易过多或过少。

2、可以进行一些适当的体育锻炼,饭后多走走,促进消化。

3、可以在医生的指导下使用一些药物辅助治疗。

4、养成良好的排便习惯,定时排便。

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