柿子叶的功效与作用

康梦如 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科

柿子叶,别称钝叶黑面神,味道略苦、涩,性凉。柿子叶经常生长于灌木丛中和向阳地带,多分布在中国西南方,如西藏、云南、贵州等地。柿子叶的花期在4~9月,多为夏季采摘。柿子叶外形长茎光滑,叶片为绿色的椭圆形,且柿子叶光滑无毛。

一、柿子叶的功效与作用

1、柿子叶中含有维生素和氨基酸等物质,具有较高的药用价值。有着消炎杀菌的作用,对于高血压患者也有一定的降压效果。

2、柿子叶可以制作饮品,也可以制作多种食品,可以有效促进人体的新陈代谢,对于老年人的冠心病等疾病有一定的功效。

3、柿子叶里含有单宁酸,可以起到清洁人体皮肤的作用,同时还能滋润皮肤。

4、柿子叶中含有的丰富的维生素等营养物质可以活血化瘀,也可以预防癌症。

二、柿子叶的禁忌

1、柿子叶属凉性,所以孕妇要慎用柿子叶,脾胃虚寒者慎用。

2、柿子叶不可以过量食用,否则容易引起人体腹泻。

3、柿子叶食用要适量,过多食用柿子叶可能会一定程度伤害人体肝脏,使身体出现肝脏类疾病。

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