长痘怎么办

李玲芳 主任医师
淮北市人民医院 皮肤科

很多人都会面临长痘的现象,如果长痘没有及时处理,痘痘脸上等裸露部位不仅会对患者外观形象产生影响,还会影响患者的工作、学习、交际、婚恋等。如果久治不愈,严重时还可能导致毁容性疤痕脸或者是引起严重的继发感染,使得皮肤正常功能受损。

长痘的原因

1、长期熬夜或者精神压力大,导致内分泌失调,从而引起长痘的症状。

2、胃火过于旺盛、血液循环有问题,导致原本皮脂腺较发达的部位,更容易分泌过多的油脂,长时间堆积无法完全排除,造成毛孔堵塞。

3、饮食混乱,对于一些特别爱吃油炸食品、辛辣的以及甜食等的人,导致人体上火也很容易长痘。

4、化妆品或者护肤品使用不当,对皮肤产生刺激或者是妆后卸妆没有卸干净,清洗干净,导致毛孔堵塞。

长痘处理办法

1、长痘期间,最好还是不要化妆,以免加重毛孔堵塞。在清理脸部时,用清温水洗脸,不仅能够打开毛孔,排出内部毒素,还能够在清洁后更好的保护毛孔。

2、不要乱用一些祛痘的药物,如果痘痘过于严重或者数量过多,可以去正规的医疗机构,检查皮肤状态,以及痘痘的成分,在进行相应的药物治疗。

3、长痘期间,不能够用手或者外物去挤破痘痘,以免破坏皮肤组织造成感染。

4、放松心情,减少心理压力保持充足的睡眠时间,有利于皮肤的自我修复。此外,不能因为个人喜好,而饮食不平衡,吃的过于辛辣油腻,建议最好还是清淡为主。

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