如何去除狐臭

崔琳静 副主任医师
淮北市人民医院 皮肤性病科

狐臭通常被称为体臭是一种特殊的令人不快的气味,分布在身体皮肤的汗腺分泌物中,如腋下,会阴和背部都会有这种令人难闻的味道,由于汗腺在青春期发的很快这种疾病在年轻人中更为常见。随着年龄的增长,身体的衰老,汗腺逐渐退化,症状可以缓解或消失,大多数患者都有家族史。

去除体臭的方法

1、饮食调理,人体每日都会摄入一定量的食物,所以要注意不应该吃一些刺激性食物。刺激性的食物,如大葱,大蒜,洋葱和辣椒都会增加体味,最好多吃蔬菜,水果其实意味着每日膳食基本上是素食,少吃肉不是挑食,这样的饮食习惯就可以很好的去除狐臭。

2、生活习惯,养成良好的生活习惯,大大有利于身体的发育,可能会抑制体臭的发生,首先,每天洗澡换衣服可以清除身体的并将其排出体外同时还会感觉全身清爽舒适,减少了体臭的气味,养成每天早睡早起的习惯,不要熬夜,熬夜很容易分泌油脂及粘稠的液体这会对身体造成很大影响。

3、外用调理,现在有很多方法的补救措施,可以尝试,如用清水过滤过的生姜,切成片擦拭患味处,每天2次,每次揉约5分钟,如果觉得辛辣,可以要减少涂抹时间。

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