流产后，女性的身体变得非常虚弱。这时，需要好好的调养身体，女性流产后，特别是饮食方面，要保持均衡的营养摄入，生活中要做到充分休息，手术后一个月禁止同房，洗澡要选择淋浴，不能坐浴。
流产后应注意什么
1、注意休息，加强营养：流产后，女性朋友应多在床上休息2~3天，然后再下床运动，逐渐增加活动时间。人流后的半个月内不要从事繁重的体力劳动和和冷水作业，以免身体受凉感冒。注意增加营养，这样才能增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的修复。流产后，应多吃富含蛋白质的食物，如鱼，肉，蛋和豆类，这些都对身体的康复有很大的帮助。
2、保持外阴清洁，禁止性交：流产后，子宫口还未完全闭合，子宫内膜需要有一个修复过程。在此期间，应特别注意保持外阴区域的清洁和卫生，使用的卫生巾和内衣应经常更换。流产后半个月内不要坐浴，避免脏水进入阴道引起感染。如果流产后过早发进行性行为，很容易引起急性子宫内膜炎，盆腔炎，因此，在人流后一个月内严禁性交。
3、坚持做好避孕措施：流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按时排卵。如果在进行性行为时，不做避孕措施，很有可能会再次怀孕，此时身体还没有完全复原，再次怀孕容易增加身体的负担。
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