怎样消除青春痘

李玲芳 主任医师
淮北市人民医院 皮肤科

青春痘医学上称为痤疮,是一种慢性炎症性皮肤病。常见发病于青少年。表现为面部出现粉刺、丘疹、脓包、结点等皮损现象。一般青春痘能自然减轻或痊愈。青春痘严重时可进行药物治疗,以免留下痘印,影响青少年的心理和生理健康。

长青春痘的原因

1、油脂皮肤分泌旺盛是长青春痘的原因之一,说明皮肤缺水,须补水,补水可缓解油脂皮肤分泌过旺。

2、不良的生活作息也是青春痘形成的原因,要有足够的休眠时间,则会影响身体的新陈代谢和排毒情况,体内毒素得不到排出,容易长青春痘。

3、精神压力和负担过大也会导致身体内分泌失调,从而引发青春痘。

4、慎用化妆品,以免出现皮肤过敏的现象,也会导致青春痘的生长。

去除青春痘

1、要经常洗脸,可使用适合自己的去油性洗面奶,有助于去除青春痘。

2、要注意给肌肤补水,日常生活要多喝水,多吃水果蔬菜或饮用蜂蜜水,有助于去除青春痘。

3、注意日常保持愉悦心情,有助于预防痘痘。

4、可适当运动锻炼,可促进血液循环,有助皮肤排毒,减少青春痘出现的几率。

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