青少年近视矫正方法

孙川 副主任医师
中日友好医院 眼科

我国的青少年的近视率比较高,且逐步向低龄化、高度数发展,主要与电子产品的普及和环境因素有关。青少年近视后通常使用佩戴眼镜来进行矫正,在选择眼镜度数时需要更加注意,且眼镜的佩戴不当也会大致近视程度加深。除了佩戴眼镜,还需要注意日常的用眼习惯,合适的照明条件和适宜的学习桌椅也很重要。

导致青少年近视的原因

1、青少年长时间的使用电子产品容易增加近视的概率,假性近视是能够进行恢复的,避免青少年出现真性近视的症状,真性近视的度数是会随着身体亚于逐步加深。

2、用眼不规范很容易导致近视。例如在光线比较暗,或是光线比较亮的环境下看书,或是看书、看电视的距离太近也容易导致近视。

青少年近视的矫正方法

1、适量的进行户外活动有助于缓解近视,充足的阳光照射能够刺激视网膜分泌多巴胺,对抑制近视的程度增长,建议每天进行2~3个小时的锻炼。

2、渐变多焦点软性角膜接触镜,对于控制近视有一定的效果,属于白天使用的软性隐形眼镜,在眼睛肿加入了正离焦的设计。

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青少年近视怎么矫正
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曹丹敏 主治医师 眼科

广州医科大学附属第一医院
怎样预防青少年近视
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曹丹敏 主治医师 眼科

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青少年近视怎么矫正
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广东省第二人民医院
怎样预防青少年近视
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李红阳 主治医师 眼科

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缓解青少年近视有哪些方法
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青少年近视矫正越早越好吗
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李红阳 主治医师 眼科

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