产后几天可以洗头

徐先明 主任医师
上海市第一人民医院 妇产科

众所周知,对于老一辈的人来说,产后一定是不能受凉、吹风的,洗澡和洗头更是不可能做的事情。但是现在已经进入了新时代,一定要改变老旧的观念,做到科学坐月子。而且产后及时清洁自己的头发和身体还能避免细菌感染,这对于女性身体是有益的。但是女性洗头前一定要熟知相关事项才可。

一、产后几天可以洗头

虽然说要科学坐月子,但是并不代表女性分娩完即能洗头,这还需要根据女性的生产方式来决定。对于顺产的女性来说,一般建议产后一周再洗头;对于剖腹产的女性来说,则需要考虑到自己伤口的恢复,如果伤口恢复情况良好,则建议在产后两周洗头即可。若伤口恢复的情况不理想,延迟几天便可。

二、产后洗头的注意事项

1、时间。一般情况下,为了保证产妇的健康以及不受凉,建议产后女性在下午时分洗头最佳,这时相对来说气温较高。

2、水温。产后女女在洗头时,一定要控制好水的温度。不能太凉,以免造成身体损伤,建议水温控制在四十度最佳。

3、洗头时间不宜过长。产后女性在洗头时,切忌清洗时间过长,必竟产后女性身体还比较虚弱,建议控制在五分钟。

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