怀孕的妈妈跟正常的，没有怀孕的人差别是不大的，什么东西都能吃。但是怀孕的人体质，跟没有怀孕的人体质，唯一区别就是，降糖能力比较差，吸收率比较好，接下来将为大家介绍一些有关怀孕后不能吃的东西。
怀孕不能吃的食物
1、螃蟹中含有一种成分可以直接影响到胎盘，阻断胎盘的供给，特别是早孕期间，吃螃蟹，可以导致滑胎，先兆流产。
2、甲鱼具有滋阴益肾的功效，性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，怀孕初期时吃甲鱼会有堕胎的作用，所以不建议吃。
3、腌制品中的盐份往往过高，它会使体内驻留更多的水分，容易导致孕妇身体水肿，还可能引起妊娠高血压综合症。所以准妈妈少吃这些高盐的食物，调味以清淡为主。
怀孕应该多吃的食物
1、樱桃可以为孕妇补给所需微量元素：含有丰富的铁元素，有利生血，并含有磷、镁、钾，其维生素A的含量比苹果高出4~5倍，都是孕妇怀孕期间所需的营养元素，即是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。
2、孕妇是可以吃一点提子的，其中的多酚类营养物质对于抗氧化具有很好的作用，因此具有美白养颜的作用，另外，提子中的镁元素较多，对于钙质的吸收有良好的促进作用。在怀孕初期，是胎儿的各个组织器官形成的一个关键时期，在这个时候，母亲应该尽可能的减少各种刺激。
刘萍
主任医师
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