糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌缺陷或者生物作用受到损伤或两者兼有所引起的，糖尿病是长期存在的高血糖导致的各种组织，特别是对于眼睛心脏血管神经的慢性损害以及功能的障碍。从而还会导致患者的生活质量有所下降。
一、糖尿病症状
其实糖尿病的早期症状并不是特别明显会出现多尿、易饿、疲乏消瘦，还会具有皮肤瘙痒等各种症状，如果是属于轻度糖尿病患者，可以通过药物进行控制。但是药物也只能达到暂时的控制，如果长期进行服用还可能会导致发生一系列的并发症。
二、糖尿病的饮食控制
1、在饮食中脂肪所提供的能量不能超过总量的30%，食物中胆固醇的摄入大概在30mg/d。
2、食物中富含膳食纤维要占总能量的50%左右。
3、通常每日摄入蛋白质的含量大概在10~%15%。
4、一定要严格控制含盐量，限制在每天6克以内。
三、糖尿病饮食的禁忌
1、糖尿病的患者尽可能的少吃水果，因为在水果中还有果糖和葡萄糖较多。
2、不能饮酒过量，否则可能会引发高脂紊乱，使肝脏负担加重。
3、尽量少服用高糖多盐的食物，可能会引起血糖浓度增高，从而使病情加重。
四、糖尿病的运动治疗
结合上个人的实际情况，适当的进行运动，一般比较推荐具有中等强度的有氧运动，例如快走、打太极拳或者园艺活动等，运动的时间每周至少要在150分钟。
孙香兰
副主任医师
袁晓勇
副主任医师
吴光秀
副主任医师
文思
主治医师
