失眠可分为原发性与继发性两种，为一种主观体验，是指对睡眠时间、睡眠质量不满足。可出现入睡困难、睡眠时间减少、睡眠质量及记忆力、注意力下降等症状表现，还可出现胸闷、心悸、内分泌功能紊乱等现象，对患者日常生活、工作产生影响。失眠可进行中医治疗，如使用中药、针灸等。
失眠的导致因素
1、可能由于生理因素所导致，如年龄过大、疲劳、性兴奋、过于饥饿等。
2、可能由于遗传因素所导致。
3、可能由于环境因素所导致，如室内强光、噪音、过于寒冷、温度较高等。
4、可能由于心理因素所导致，如兴奋、焦虑、精神过于紧张等。
5、可能由于生活习惯所导致。
6、可能由于药物所导致，如咖啡因、甲状腺素、糖皮质激素等。
7、可能由于抑郁症、狂躁症、神经症等疾病所导致。
8、可能由于疾病引起的疼痛、剧烈咳嗽、尿频等症状表现所导致。
失眠的治疗方式
1、患者可使用药物进行治疗，不同类型失眠患者应选择相应药物。
2、患者可进行物理治疗，如重复经颅磁刺激。
3、患者可进行心理行为治疗，如睡眠卫生教育、刺激控制疗法、松弛疗法、认知疗法等。
4、患者在睡前不应服用含有咖啡因、尼古丁的食物，并且不能饮酒。
5、患者可采用中医方式进行治疗，如服用中药、针灸等。
袁俊丽
主任医师
吕志勤
主任医师
廖张元
副主任医师
