什么食物促进伤口愈合

什么食物促进伤口愈合

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罗兆雄
罗兆雄 副主任医师

广东省中西医结合医院 骨科

适当多吃一些优质蛋白的食物和富含维生素一类的食物,有助于促进伤口愈合。

患者可以适当多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶,海参等,含有丰富的蛋白质,同时还含有多种矿物质元素,都是人体所必需的营养物质。补充新鲜蔬菜和水果,比方说白菜、油菜、葡萄、苹果、梨等等,含有多种维生素和矿物质元素,也能够对细胞的生长修复和代谢有很大帮助。只有做好饮食调理,才能够促进伤口好转。

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