呕吐后出现胀气的情况,考虑胃肠功能紊乱以及肠道菌群失调可能性大,这种情况首先建议饮食上要注意避免辛辣刺激生冷油炸,油腻过酸,过甜等不容易消化的食物,以及容易产气的豆类食物。少食多餐,适量运动,避免过饱饮食及暴饮暴食的情况。
可以顺时针方向按摩腹部,能够改善胃肠功能促进胃肠动力来缓解胀气的情况,药物治疗可以应用,改善胃肠功能促进胃肠动力的药物以及调节肠道菌群失调,肠功能紊乱的肠道益生菌类药物等等,必要时建议医院就诊。
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