月经后贫血考虑是和经期出血量大有很大的关系,患者经常有头晕、乏力、面色苍白的症状。如果症状比较轻,可以考虑食疗,多吃一些补气的食物,比如红枣、红糖、枸杞、桂圆等。
还可以多吃肉类,鸡蛋,牛奶,这些食物有一定的补铁的作用;如果症状比较严重,可以喝补血口服液来治疗。
月经期要注意多休息,避免熬夜,注意保暖,不要着凉,防止贫血的发生。
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