吃什么降血糖

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张立
张立 副主任医师

滨州医学院附属医院 内分泌科

糖尿病患者在治疗过程中,经常会问到是不是有某些食物或者偏方能降血糖。

但实际上还没有发现某种食物具有确切的降糖作用。但含糖量低的绿叶蔬菜和粗纤维食物,因为其含糖量低,对血糖影响小,所以,从这个角度也可以说有一定的“降糖”作用,但并不是真正意义上的降糖。

各种保健品或偏方目前尚未发现有降糖作用,对血糖是没有帮助的、如果某种食品或药品确实对血糖产生了明显下降作用,要小心,很可能是添加了西药降糖药物。所以在糖尿病治疗过程中,要根据医生建议正规治疗。

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