儿童增高补钙食谱

儿童增高补钙食谱

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张勤良
张勤良 主治医师

临沂市人民医院 儿童保健科

孩子身高的增长是很多家长比较关注的问题,同时也需要了解孩子身高增长的影响因素。一般情况下,主要有三个方面的影响因素。

首先是遗传的因素,父母的身高对于孩子的影响是比较大的。其次需要考虑是饮食营养的问题。如果有营养不良,有可能会导致出现身高体重偏低。

另外就是自身的生长激素水平,如果生长激素缺乏,也可以导致身材矮小。一般情况下并没有特别针对增高的补钙产品或者食物,补钙并不会对身高产生特别大的影响。但是在正常发育过程当中,是可以适当的补钙的。

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