日常中遇到脚扭伤，我们需要休息，24小时之内冷敷预防血肿增大，24~48小时内冷热敷交替进行，超过48小时后采取热敷促进血肿吸收。
日常中遇到一氧化碳中毒，首先要脱离中毒环境，急送医院行高压氧治疗。
如果在水中发生小腿抽筋时，应立即上岸，伸直腿坐下，用手抓住大足趾向后拉，并按摩小腿肌肉。
若不能立即上岸，应保持冷静，屏住气，在水中做上述动作。
日常中遇到误食农药，需要立即采取催吐，然后急送医院进行洗胃和特效药物解毒。
日常急救小常识
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郭丽
主任医师
赵曙光
副主任医师
刘薇
主任医师
贾秋菊
主任医师
刘小璇
主任医师
