小孩可以吃莲雾吗

小孩可以吃莲雾吗

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庄洪涛
庄洪涛 主任医师

七台河市人民医院 儿科

莲雾是一种热带水果,营养成分比较好,水分也是比较大的,莲雾当中的一些维生素、糖分、膳食纤维都是比较高的,能够起到润肺清痰的作用。

但是,一岁以内的小孩,是不建议吃莲雾的,在一岁以内孩子的肠道,发育的不是很完善,莲雾摄入过多容易导致,宝宝出现胀气、腹痛、消化不良的情况,一定引起家长的注意,一岁以后的宝宝,可以适当的饮食,但是一次不能摄入过多,容易导致消化障碍的情况,莲雾水果尽量和其他的水果,进行分开食用,对肠胃的消化有一定的辅助性作用。

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