血糖高的人可以吃生的西红柿，但是不要吃太多。可以放在两餐之间，或者是活动之后，替代水果来进行食用。
西红柿的口感相对比较酸甜，所以代表是有一定的升糖指数的。对于血糖高的人，是否去食用水果或者是含糖量比较高的食物，要根据自身的血糖控制情况决定，例如，没有怀孕的人，空腹血糖在小于7mmol/L，餐后两小时血糖在小于9mmol/L，是可以适量地进食西红柿以及水果的。
血糖高可以吃生西红柿吗
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刘红波
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张英泽
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