痘痘和痘印是困扰许多人的皮肤问题。首先要祛痘痘，建议如下:可以外用一些消炎和祛痘的药膏进行涂抹，配合饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
其次，要去痘印，建议可以用一些祛痘印的外用药膏，同时配合口服维生素C片和维生素E胶囊。
同时不要受到紫外线的暴晒，注意皮肤的清洁。
去痘去痘印的方法
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