吃什么水果去火

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邰晓娜
邰晓娜 主治医师

九江市中医院 中医内科

能够去火的水果比较多,一般来说,凉性的水果有很好的去火作用,像是比较常见的香蕉,梨子,苹果柚子,山竹,火龙果,西瓜等都有很好的去火作用。比如柚子,他有很好的清心火和清肺火的作用,而梨子除了能去火以外,还可以润肺止咳,化痰。

西瓜除了去火的作用以外,还可以用来利水祛暑,所以在根据不同的情况和病人的体质,可以选择合适的水果用来去火。另外也要少吃一些辛辣刺激性的食物,这样的话才能够有效的使得水果以及相关的东西发挥作用。

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