憋了尿后膀胱痛可能需要2天或者是7天左右的时间恢复，通常需要结合憋尿后膀胱所发生的症状进行判断，如果憋尿导致膀胱内的内壁血管受到了压迫，从而引发了局部炎症，后期恢复的时间可能会更长，还需要在医生指导下使用消炎片进行缓解，在此期间也可结合肚子热敷的方式来缓解局部的疼痛不适，同时在日常生活中一定要改掉憋尿的坏习惯。
憋了尿后膀胱痛要几天恢复
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