预防乳腺癌预防如下:
1.改掉不良的饮食习惯,饮食应以清淡为主,避免吃高盐食物,这些食物会导致乳房胀大。
2.拒绝过量饮酒,饮酒会增加患者患乳腺癌的风险,女性最好戒烟戒酒。
3.不要经常喝咖啡,因为咖啡中的咖啡因会促使乳腺增生,容易导致乳腺癌。
4.保持合适的体重,如果女性体重超标,很容易出现乳房肿痛,增加患乳腺癌的几率。
5.选择合适的文胸,如果文胸太大就起不到承托乳房的作用,很容易使乳房下垂,出现乳腺增生,乳腺癌等情况。
日常可以适当的补充一些雌激素,让自己变得年轻漂亮,但不可滥用,很容易导致乳腺癌的发生。

胡炜
副主任医师
陈飞
副主任医师
王祥
主任医师








