小腿肌肉酸痛可能是因为剧烈运动以后，导致的局部乳酸的堆积在小腿所形成的，可以通过制动休息，抬高患肢，同时局部的给予热敷，理疗，按摩来缓解疼痛。一般还可以外用一些活血止痛的药膏来进行缓解，必要的时候可以口服非甾体类消炎止痛药来缓解疼痛。
等到乳酸慢慢的代谢以后酸痛的症状就会逐渐地消失，这个时间大概是需要2到3天左右的时间。
小腿肌肉酸痛怎么快速恢复
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温暖
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温暖
主治医师
A： 你好，这种情况主要还是由于平时锻炼的太多肌肉水分流失过多引起了肌肉痉挛....
林晓光
主任医师
A： 你好，你母亲的这种症状有可能是过度运动肌肉损伤造成的，需要好好休息，结....
包文中
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孙勇
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