来例假可以喝绿豆汤的。
但是，不要喝冰冻的绿豆汤，因为过凉的食物会引起子宫收缩，造成经血排流不畅，会造成痛经。绿豆汤虽然具有清热解毒的功效，但是，属于偏寒的食品，经期过多的食用可能引起痛经等症状的女性，如果经期喝绿豆汤有可能会加重痛经症状。
月经期间不能吃太多的寒凉食物，最好进行温补，比如羊肉、鸡肉、红枣、红糖、桂圆；同时，也要多注意保持营养平衡，饮食新鲜蔬菜和水果。
来例假可以喝绿豆汤吗
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徐艳娟
副主任医师
居宝芹
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侯立城
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何静
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程娇影
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