铁片什么时候吃吸收好

铁片什么时候吃吸收好

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张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

铁片需要在饭后服用,效果比较好。

缺血性贫血的患者,需要补充铁剂进行治疗。当然空腹服用铁剂吸收效果较好,但是铁剂对胃肠道刺激非常严重,会引起剧烈的恶心、呕吐,影响食欲,也会给患者带来不利。所以服用铁剂要在饭后半个小时或者在吃饭的时候服用,并且配合利于铁吸收的维生素C同时服用效果最好。

在服用铁剂治疗期间不要喝茶,因为茶叶内的鞣酸会影响铁的吸收。可以多吃动物的瘦肉,动物的血制品,动物的肝脏,有利于体的补充。

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