葡萄是寒性还是热性

葡萄是寒性还是热性

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姜淑芳
姜淑芳 副主任医师

济宁市中医院 中医科

葡萄不属寒性也不属热性，是一种平性的水果。

葡萄的营养价值很高，含有丰富的维生素c以及花青素，有抗氧化的作用，能够延缓衰老。而且葡萄内含有的糖分和元素比较丰富，能够为身体提供所需要的营养物质，可起到抗疲劳的作用。

而且葡萄内还含有矿物质以及微量元素，可以补充人体缺少的维生素，对心悸盗汗有改善的作用。同时还起到健脾消食的作用，多食有助于消化吸收，缓解腹胀。

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