这几天头老是晕晕的

这几天头老是晕晕的

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李兆雷
李兆雷 主治医师

佳木斯市妇幼保健院 内科

导致头晕的主要原因有:

第一、脑动脉硬化导致的脑供血不足。

第二、失眠、生气、精神紧张、焦虑等导致的脑血管痉挛。

第三、长期看手机、电脑等引起的用脑过度。

第四、血压偏低或者高血压病。

此外,贫血、颈椎病、劳累等也会引起头晕。

可以口服甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊对症治疗,平时要适当锻炼、增强体质,多吃新鲜的蔬菜和水果、适量喝水。

要保持充足的睡眠,尽量避免生气、情绪激动、劳累、精神紧张、焦虑等负面情绪,以及避免长时间看手机、电脑、电视等。

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