如果在剧烈运动以后发生胸口疼痛,多考虑由于剧烈运动导致关节肌肉发生劳损或者拉伤,甚至是由于剧烈运动导致胸廓过度的起伏较快,对胸腔内部的胸膜产生了牵拉刺激,进而导致相关部位发生疼痛症状。
针对以上各种情况可以先进行保守观察,注意休息,避免剧烈运动、过度劳累,一般可以有效的缓解。如果仅是胸部疼痛,但不伴随其他症状,可以对疼痛部位先进行冰敷或者冷敷12个小时,在12个小时以后进行局部热敷处理。
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