一口气能憋多久算健康?

一口气能憋多久算健康?

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杨峰
杨峰 主治医师

七台河市人民医院 呼吸内科

如果单一的用憋气来判断呼吸功能是否健康,还是不够科学的。

因为有的人经常运动心肺功能要好,憋气的时间就要久;而有的人运动量少,往往憋气的时间也比较短。所以,单一的根据憋气判断呼吸功能是否健康是不够的,还需要进一步通过肺功能测定来综合的评估。

但是,如果一个正常成年人憋气时间不超过60秒,通常说明患者呼吸功能存在一定的问题,还是建议根据自身情况,完善肺功能检查来判定。

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