你好，落枕主要的感觉就是颈部不适，睡觉的姿势正确引起的，比较轻微的一般都可以自己恢复，1天之内就可以好了。但是严重的单一局限于颈部。疼痛可能放射到背部或是整个肩部，这种情况自己恢复比较慢，最好选择中医针灸、推拿、拔罐治疗。
朋友你好，落枕属于颈部软组织损伤的,落枕”是肩胛骨内上角的肌腱炎,俗称“落枕”,是肩周炎的一种,肩胛骨的内上角是提肩胛肌,小菱形肌和斜方肌等肌肉的下方附着点,(上方止点在枕外粗隆),由于长时间的伏案工作,容易劳损,肌腱发炎时可以引起俗称“落枕”,是由附着在它上面的肌肉的无菌性炎症引起.一般自行按摩3-7天就可以缓解的。就是这样
您好落枕一般积极治疗1-2天左右可以恢复，治疗生活习惯不当有可能恢复比较慢，落枕容易引起脖子疼，活动受限等症状，可以服用氯唑沙宗片，天麻胶囊治疗观察看看，同时可以使用膏药外用 局部热敷缓解不适症状，不要长时间坐着一个姿势看电脑手机 避免劳累受风寒着凉。
