怎样锻炼性功能?

病情描述:医生,你好。我老公的性功能不是很好,我们做爱的时间只有十分钟,我觉得实在是太多了。老公做爱让我得不到满足。请问一下医生,怎样锻炼性功能?谢谢!

王帅
王帅 副主任医师

贵州医科大学第三附属医院

性生活时间有十分钟左右,一般认为是正常的表现。性生活时间长短跟个人的体质有很大的关系。如果是过度过频的性生活,比较容易出现肾虚的表现。出现肾虚比较容易出现性生活时间短,这个时候就可以选择服用中成药调理的。需要在当地医生指导下服用药物。

张俊相
张俊相 住院医师

威县第二人民医院

你好,男性性爱时间能够超过十分钟,这个已经属于很正常的,不是什么问题,不需要过于担心的,要放松心情。现在的问题是需要与你老公好好的沟通一下,让他多学习性爱技巧,而并不仅仅为了提高性能力,也就是说让他了解到女性身体上的敏感部位,在性爱过程中多加以性刺激,要知道每个女性身体的敏感部位是不一样的,是需要你们之间慢慢去摸索。

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